Día Internacional del Beso: Así puedes mejorar tu salud al besar

Entérate aquí cuáles son los principales beneficios y cómo ayuda a mejorar tu organismo el simple hecho de besar


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Redacción Limay

LIMAY.PE

Lima, 13 de abril de 2023

Actualizado el 13/04/2023 11:10:57 am

El beso es considerado una de las muestras de afecto más importantes y famosas a lo largo de la historia del ser humano, es por ello que este jueves 13 de abril se celebra el Día Internacional del Beso.

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Pero, además de ser una demostración de cariño, afecto y amor, el solo hecho de besar tiene muchos beneficios para la salud en general debido a que liberan endorfina y hormonas como la dopamina y la oxitocina, esto puede contribuir a aliviar dolores musculares y fortalecer el sistema inmunitario.

De acuerdo con un análisis de la Universidad de Oxford, los besos ayudan reducir la presión arterial debido a que se dilatan los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre fluya y llegue a todos los órganos vitales de mejor manera.

Además, la dilatación de los vasos sanguíneos ayuda a disminuir el dolor debido a que fluye mejor la sangre, así que puede besar cuando tenga dolor de cabeza o si tiene calambres menstruales.

Los besos también te ayudan a mantenerte joven, debido a que cuando besamos utilizamos 34 músculos faciales y esto tonifica el rostro, reduce las arrugas y según algunos estudios, puede servir para modelar el cuello y la línea de la mandíbula. También funciona para aumentar la autoestima, porque cuando te dan besos te sientes amado y deseado, además de que reduces los niveles de estrés.

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Así que para esta época puedes aumentar los besos en pareja y dar cariño a familiares para conmemorar este día y poder mejorar tu salud.

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